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失眠患者最常见的表现是什么?

2019-01-16 15:58  来源:admin

  失眠这种现正正在越来越受广大患者的关注,但大部分人并没有吧失眠当一回事,因此长期以往,导致病情变得越来越严重,从而造成了不可挽回的后果。那么常见的失眠症状有哪些呢?下面我们就来详细的了解一下。

  常见的失眠症状有哪些:

  1、想睡睡不着,想醒醒不了,作息颠倒:有的患者则是白天发困,昏昏欲睡,无精打采,夜间却兴奋不眠,学习,开会;看电视的时候,靠在沙发上就睡着了,可真正往床上一躺,就又精神了,说什么也睡不着。

  2、难以入睡,夜不成眠:熄灯后30分钟内仍睡不着,长时间在床上辗转反侧,难以入睡。患者本来很困,很想睡觉,可躺在床上就是睡不着,翻来覆去的想一些乱七八糟的事,心静不下来。

  3、断断续续,时睡时醒:是指入睡后频繁醒来,或者醒来时间过长,而且苏醒后,往往难以再次入睡,睡眠断断续续。睡眠时间不足,睡眠质量下降。

  4、半夜早醒,入睡更难:许多失眠症患者早晨醒来的时间总是提前,往往天还未亮人就醒了,而且醒来后再也难以成眠,只好瞪着眼睛到天亮。失眠病人都知道,在睡不着觉的时候是痛苦的。和无法入睡一样,早醒也缩短了睡眠的时间,对人体健康产生极大的危害。同时早醒也常常是抑郁症的早期信号,早醒之后,随之而来的便是患者脑海中的胡思乱想、思绪万千。

  5、睡眠不能解乏,缺乏睡眠的真实感:许多失眠症患者会缺乏睡眠的真实感,他们虽然能够入睡,可一觉醒来,总是感到不能解乏,醒后仍有疲劳感。甚至许多人虽然能够酣然入睡,但醒后却坚信自己一直没睡着,而同房间的人或是配偶却说他一直在打呼噜。

  关于失眠患者有哪些常见的表现精神心理医生暂时就先介绍到这里了。大家对于失眠的出现可千万不能够掉以轻心,不能觉得无所谓,觉得这种毛病是可以自己的,以免给自己造成什么难以承受的影响,祝愿您身体健康。

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